Pendik Aile Danışmanı

Aile Danışmanı &
Çift Terapisi


Merhaba Ben Uzman Psikolog Kamile Erbaş
Yetişkin ve çiftlerle çalışıyorum.
Daha kaliteli bir yaşam mutlu bir ilişkiden geçer.
Evliliğiniz ve ilişkiniz ufak bir adım atın iletişime geçin.

Pendik aile Danışmanı ve Çift Terapisti olarak şu konularda Çalışıyorum.

Çalıştığımız Sorunlar

Evliliği Kurtarma-Boşanma Öncesi Danışmanlık

İlişkiler zamanla oluşan minik hasarların tamir edilmemesiyle kopma noktasına gelir.
Bu noktaya gelmeden ilişkiniz için adım atmak önemlidir. Ancak bu noktaya gelinmişse de elinizden gelenleri yapıp yapmadığınızı uzman gözlüğüyle kontrol etmeniz yaşam boyu huzurlu hissetmenizi garanti edecektir.
İlişkinizin toparlanması zannettiğiniz kadar zor olmayabilir.

Aldatma – Sadakatsizlik

Aldatma sonrası çiftlerin büyük çoğunluğu ilişkilerini sürdürmeyi tercih etmektedir.
Bu noktada çiftlerin yönünü kaybetmiş ilişkilerini 3 aşamada düzenliyoruz
1. Aldatmanın getirdiği psikolojik travmanın iyileşmesi
2. Güvenlik Çemberinin Oluşması
3. Mevcut İlişki problemlerinin Çözülmesi

Evlilik Öncesi Danışmanlık

Evlilik öncesi danışmanlık çiftin uyumunu ve ilişkilerinde karşılaşabilecekleri muhtemel sorunları ele almayı içerir.
İlişkinin mevcut kalitesi için Gottman çift terapisinde kullandığımız ölçekler bize yol göstermektedir.
Bunun yanı sıra aile olmak ilişkiyi yürütmekten farklıdır ve sistemde çıkabilecek mevcut sorunları öngörmek önemlidir.

– İletişim
– Cinsellik
– Kıskançlık
– Kök aile Problemleri (Kayınvalide-Kayınpeder)

Evliliğin olmazsa olmaz

Çift ve Aile Danışmanlığında nasıl çalışıyorum?


Çalışma modelim çiftin ilişkisinin yönünü bulmayı amaçlar.
Çiftler bu modelle kısa sürede ilişkilerindeki sorunlara olan katkılarını fark edeceklerdir. İlişki sorunlarında döngüler halinde devam eder bu döngüyü anlamak çözümün ilk basamağıdır.
Haftalık yapılan egzersizlerle yaşamlarında değişikler başlar.
Çiftin egzersizlere katılması çözüme daha hızlı ulaşmamızı sağlamaktadır.
Çiftin birbirini daha iyi anlamasını sağlamak ve yakınlığı sağlamak temel hedefimizdir.

Aile danışmanlığı, çiftlerin iletişimlerini geliştirmelerine, çatışmaları çözmelerine ve ilişkilerini güçlendirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Sadakatsizlik, mali sorunlar veya ebeveynlik sorunları gibi çeşitli sorunlarla mücadele eden çiftler için yararlıdır.

Aile ve Çift terapisi hangi durumlarda işe yarar?

Aile ve çift terapisi ilişki sorunları ile mücadele eden her çifte için fayda sağlar.

Özellikle aşağıdakileri sorunları yaşayanlar için yararlıdır:

  1. İletişim problemleri
  2. Anlaşmazlık -Çatışma
  3. Güven sorunları
  4. Sadakatsizlik – aldatma
  5. Cinsel sorunlar
  6. Finansal problemler
  7. Ebeveynlik sorunları
  8. Evlenmek, çocuk sahibi olmak veya emekli olmak gibi büyük yaşam değişiklikleri

Aile ve Çift Danışmanlığının faydaları nelerdir?

Çift terapisinde bir psikolog ile çalışmanın sayısız faydaları vardır. Hem bireysel ruh sağlığınızı geliştireceksiniz hem de aile sistemini düzenleyeceksiniz. Böylece iki kişi terapi sürecine devam etse bile huzuru mutluluğu artacaktır. Aile danışmanı psikolog ile çalışmanız sonucu edineceğiniz kazanımlar şunlardır:

  1. İlişkinizdeki sorunları tanımlayıp ihtiyaçlarımızı daha iyi anlayacaksınız.
  2. İlişki içinde tıkanıp kaldığınız sorun döngülerinden çıkacaksınız.
  3. Nasıl daha etkili iletişim kuracağınızı öğreneceksiniz.
  4. Çatışma çözme becerileri geliştirreceksiniz.
  5. Duygusal yakınlığınızı geliştireceksiniz.
  6. İlişki içinde ben ve biz alanlarınızı düzenleyeceksiniz.
  7. Cinsel yaşamınız daha kaliteli hale gelecek.

Çift ve Aile Danışmanlığı ne kadar sürer?

Aile danışmanlığı yaşanan soruna göre değişmekle birlikte 4 ile 12 hafta arası sürmektedir. Psikoloğun çalıştığı modeline göre süre değişkenlik gösterebilir. Çiftin sorunlarının çocukluk yaşantıları ile bağlantısının olması daha derin ve uzun soluklu bir çalışma yapmayı gerektirir, böyle durumlarda terapi süreci bir yıla yakın olur. Aile danışmanlığında ilişki sisteminin yeniden dengeye gelmesi hedeflenir. Bu birkaç ay da sürebilir bir yıl da.

Çift ve Aile Danışmanlığında nasıl hizmet veriyorum?

Çalışma modelim:
Bu çalışma modeli çiftin ilişkisinde yönünü kaybettiği ve birlikte yönlerini bulmalarını amaçlar.
Çiftler bu modelle kısa sürede ilişkilerindeki sorunlara olan katkılarını fark edeceklerdir. İlişki sorunlarında döngüler halinde devam eder bu döngüyü anlamak çözümün ilk basamağıdır.
Haftalık yapılan egzersizlerle yaşamlarında değişikler başlar.
Çiftin egzersizlere katılması çözüme daha hızlı ulaşmamızı sağlamaktadır.
Çiftin birbirini daha iyi anlamasını sağlamak ve yakınlığı sağlamak temel hedefimizdir.

Aile Danışmanlığı ve Aile İçi İletişim

Aile danışmanlığı, aile içi ilişkilerin sağlıklı bir şekilde sürdürülmesi ve iletişiminin güçlendirilmesi amacıyla sunulan bir hizmettir. Aile içi iletişim, birçok faktörün etkisi altında kalarak karmaşık bir hal alabilir. Bu noktada aile danışmanlığı, aile bireylerine destek olmak ve onları doğru iletişim becerileriyle donatmak için önemli bir rol oynar. Aile içi iletişimde yaşanan sorunların çözümü için profesyonel bir yardım almak, aile ilişkilerini güçlendirmek adına önemli bir adımdır.

Aile İçi İletişimde Sorunların Çözümü

Hayatımızın en önemli parçalarından biri ailemizdir. Ancak aile içi iletişimde yaşanan sorunlar bazen ilişkileri zorlayabilir. Bu gibi durumlarda sorunları çözmek ve ilişkileri güçlendirmek için pratik yöntemlerle iletişimi geliştirebiliriz.  

Konuşma başlat
Uzm. Psk. Kamile Erbaş
Merhaba. "Konuşma başlat"a tıklayarak Whatsapp'tan bana yazabilirsiniz.