İlişki

Yakınlık Korkusu: İlişki Kurmaktan Neden Korkarız?

Çevrenizde bir sürü insan var onlarla iletişim kuruyorsunuz ancak söz konusu yakınlaşmak olunca geri adım mı atıyorsunuz? Ya da size ilgi gösteren birini görmezden geliyor, ona sert mi davranıyorsunuz?  Kaçıngan bağlanma sitiline sahip biriyseniz yakın olmak sizin için endişe verici olabilir. zihninizden bir sürü olumsuz düşünce geçer: Yakınlaşırsam zarar görürüm, kendimi ona açarsam aşağılanırım, onunla […]

Yakınlık Korkusu: İlişki Kurmaktan Neden Korkarız? Read More »

Aşık Olmak ve Üç Yönü

Aşık Olmak : Yalnızlık, özlem ve bitkinlik ilişkinizi nasıl baltalıyor? Aşık olmak içinde pek çok unsur barındırır. Kendinizi perişan ve ümitsiz hissediyorsunuz, yine de bariz bir neden yok ve ileriye giden yol belirsiz. Geleceğiniz hakkında güvenle karar vermek imkansız geliyor. İlişkiniz mutlu bir şekilde kalacak kadar iyi değil ama ayrılacak kadar da kötü değil. İlişkiniz

Aşık Olmak ve Üç Yönü Read More »

Gaslighting

‘Gaslighting’ teriminin kökenine baktığımızda Patrick Hamilton’un Gas Light oyununa dayandığını görürüz. Oyunda Jack ve Bella isminde bir çift bulunmaktadır. Jack evdeki gaz lambasının ışığını her akşam yavaş yavaş kısmaya başlar fakat bunu Bella’ya söylemez. Bella, gaz lambasının az ışık vermeye başladığını söyler. Jack tam tersine, gaz lambasının aynı olduğunu, aydınlatmasında bir sorun olmadığını söyleyerek Bella’nın

Gaslighting Read More »

Aşk Neden Gözümüzü Kör Eder?

Aşk, insanlarda son derece etkili bir duygudur. Aşık olduğumuzda karşımızdaki kişiye karşı toleransımız çok fazla artar. Uyumsuzlukları, karşımızdakinin bize yaptığı yanlışlarını fark edemeyiz. Etrafımızdan gelen  olumsuz eleştirilere de kulak asmayız. Peki ne oluyor da kontrolü kaybediyor, başkasının gördüğünü biz göremiyoruz?  Aşıkken beynimizde müthiş bir horman akışı başlıyor adeta kimyamız, akıl hastası olan bireylere benziyor. Beynin

Aşk Neden Gözümüzü Kör Eder? Read More »

Romantik İlişkiler: Sessiz Davrandığınızda Ne Olur?

İnsan, sosyal bir varlıktır. Kendini gerçekleştirmek ve yaşamı anlamlı hale getirmek için diğerlerine ihtiyaç duyar. Bu sayede insan, ilişkiler içerisinde kendisini yeniden tanımlar. Sosyal ilişkilerinin tamamı ve romantik ilişkiler de buna bağlı olarak değişiklik gösterirler. İnsanlar, gündelik hayatta duygusal bir bağlılık, katılım ve aktif etkileşim gibi süreçleri içerisinde bulunduran yakın ilişkiler ile ilgilenirler. Kurulan yakın

Romantik İlişkiler: Sessiz Davrandığınızda Ne Olur? Read More »

Romantik İlişkilerde Değersizlik Hissi

Romantik ilişkilerde yüksek düzeydeki kırgınlık ve öfkenin çoğu tarafların birbirleri tarafından yeterince sevilmediğinden kaynaklanan bir durumdur. Üstelik bununla birlikte taraflar kırgınlık ve kızgınlarını ifade ederlerken kendilerinin sevilmeye layık olduklarını da düşünemezler. Çünkü değer verdiğiniz birinin değerini düşürürken kendinizi de değerli hissedemezsiniz. Bu noktada ilişkilerin güçlendirilmesi için bazı kaynakların bulunmasına ihtiyaç vardır… Kırgınlık ve kızgınlığın hâkim

Romantik İlişkilerde Değersizlik Hissi Read More »

Konuşma başlat
Uzm. Psk. Kamile Erbaş
Merhaba. "Konuşma başlat"a tıklayarak Whatsapp'tan bana yazabilirsiniz.